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如何正确给宝宝添加辅食

我们都知道,当宝宝到一定的年龄是需要及时添加辅食的,但是对于添加辅食的时机和添加方法却是一无所知,婴爱前线育婴专家告诉你什么时候是添加辅食的最好时机,以及添加辅食需要注意哪些营养问题等。

1、判断是否需要给宝宝添加辅食

给宝宝喂完奶之后发现仍然哭闹有饥饿感,这时就说明需要给宝宝添加辅食了。一般给宝宝添加辅食是在4-6个月的时候,太小的宝宝添加辅食会影响母乳喂养。再有当宝宝长到六个月大的时候母乳质量已经下降很多,母乳可能已经无法满足宝宝的营养需求,对宝宝的生长发育影响很大。

2、添加辅食可防止长大后偏食挑食

宝宝到半岁的时候,味觉会非常的敏感,如果这时给他添加多种辅食,让他及时的尝到辅食的味道,这样长大后一般不偏食挑食。添加辅食还有一个小技巧,就是在喂母乳之前,给他预先尝一下辅食的味道,但并不给他吃,如果喂完母乳后宝宝没吃饱,之后再给他吃辅食就会和容易介绍这种味道。再有添加辅食一定要是在喂母乳之后,否则会影响宝宝吃母乳的欲望。

3、辅食添加要由单一到多样、由少到多循序渐进,并且及时观察孩子的反应

在添加辅食初期一般选择米粉或麦粉,并且只添加一种,每隔一周换一个品种,由少到多的添加,给孩子一个适应的过程。在添加的过程中还要注意观察孩子的反应,看是否有拉肚子、发烧等不舒服的反应,还有大小便是否正常,一旦发现有不良反应,就要及时就医了。

4、给宝宝添加的辅食味道要清淡

这个很容易明白,因为婴儿的很多内脏功能还没有发育完全,如果味道过重会影响孩子肾脏等的发育。比如如果盐过量会让孩子将来患心脏病、肾病、高血压等的几率加大。而且加糖等调味品如果留在牙齿牙龈上的话,极易引起龋齿。

5、给孩子添加辅食的时候要由稀到稠慢慢来

比如一开始可以给孩子喝果汁(果品一定要新鲜)到后面糊状直到固体。孩子到6个月的时候母乳中免疫因子也降到最低,孩子免疫功能还不完善,这时候孩子非常容易生病,所以如果孩子体质较弱,还要及时给孩子补充牛初乳等这种富含免疫因子的辅食。

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