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孕期知识有哪些

女性怀孕后,想要拥有一个健康、聪明的宝宝,除了要到医院定期接受孕期检查后,还应当加强日常的孕期保健,学习一些孕期知识。下面,小编就和大家分享一些孕期知识,赶紧看过来吧。

谨慎用药

妊娠期间孕妇一定要谨慎用药,尤其是头三个月,正是胎儿各器官发育和形成的重要时期,此时胎儿对药物特别敏感。

饮食营养均衡

孕妇需要增加营养,饮食要均匀,多样化,易于消化,富于蛋白质和维生素,并且应多喝水以及挑选富含纤维素与果胶的蔬菜、水果、像芹菜、韭菜、苹果、梨等,以利通便。

注意预防各种疾病

尤其预防流感、风疹、带状疱疹、单纯胞疹等病毒的感染,这些病毒对胎儿危害最大,可通过胎盘侵害胎儿,导致胎儿生长迟缓,智力缺陷,各种畸形,甚至引起流产死胎等。因此,孕期预防疾病防止病毒感染非常重要。

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